판토텐산 (Pantothenic Acid) 당신이 알아야 할 모든 것
판토텐산(Pantothenic Acid)은 비타민 B군에 속하는 수용성 비타민으로, 흔히 비타민 B5로 알려져 있습니다. "판토텐(Pantothen)"이라는 이름은 그리스어로 "모든 곳에 존재한다"는 의미로, 판토텐산이 거의 모든 식품에 존재함을 나타냅니다. 이 비타민은 우리 몸이 음식을 에너지로 변환하는 데 중요한 역할을 하며, 여러 생리적 기능에 필수적입니다. 판토텐산의 역할판토텐산은 다양한 생리적 과정에서 중요한 역할을 합니다. 주요 역할은 다음과 같습니다.1. 에너지 생성판토텐산은 탄수화물, 단백질, 지방을 에너지로 변환하는 데 필요한 조효소 A(CoA)의 구성 성분입니다. CoA는 아세틸-CoA로 변환되어 시트르산 회로(크렙스 회로)에 들어가 에너지를 생산합니다. 이는 세포 내 에너지 대사에 ..
비타민 그리고 영양제
2024. 6. 20. 21:50
